糖アルコール

ひつじ糖アルコールとはどんなものか解説します！ この記事のまとめから 糖アルコールは砂糖より低カロリーで血糖値を上げにくい甘味成分 エリスリトールやキシリトールなど種類ごとに特徴が異なる 摂りすぎるとお腹がゆるくなることがあるため、適量を意...