ヨーグルト

ヨーグルトで作れるお菓子を13種類紹介。ケーキやムース、アイスなどのアイディアとあわせて、ヨーグルトの栄養や期待できる効果もわかりやすく解説します。

ヨーグルトは冷凍保存できる？日持ちの目安や正しい保存方法、砂糖を加えて分離を防ぐコツ、解凍後の使い方、冷凍ヨーグルトで作れるお菓子や料理の活用アイデアまでわかりやすく解説します。