ミント

ひつじミントの効果や特徴を解説します！ この記事のまとめから ミントはメントールを含む清涼感の強いハーブで、すっきりした香りが特徴 眠気覚ましや消化サポート、口臭予防などの効果が期待される 摂りすぎや精油の使用、胃が弱い人は注意が必要 わか...