チャイ

お茶・紅茶

チャイとは?効能や効果・カフェインの有無をわかりやすく解説

ひつじチャイの特徴について解説します! この記事のまとめから チャイとは、スパイスを加えた甘いミルクティーのこと 生姜やシナモンなどのスパイスにより、体を温める・リラックスなどの効能が期待できる 紅茶がベースのためカフェインを含むが、飲みす...