体に優しいスイーツ 薬膳スイーツとは?冷え・疲れを癒す体に優しいおやつを紹介 薬膳スイーツとは、体を整える素材で作る癒しのおやつ。冷えや疲れ、PMSなど女性の悩みに寄り添う優しい甘さのスイーツを紹介します。 2025.10.25 体に優しいスイーツ