果物(フルーツ) ベルガモットとは?アールグレイの香りと効能をわかりやすく解説 ひつじベルガモットについて紹介します! この記事のまとめから ベルガモットはイタリア原産の柑橘類で、果皮の精油が香りづけに使われる アールグレイは紅茶にベルガモットの香りを加えたフレーバーティー ベルガモット自体にカフェインはなく、アールグ... 2026.02.19 果物(フルーツ)食材