穀物 【オートミールで作るお菓子アイディア集】スイーツ10選！栄養・効果も解説
オートミールで作れるお菓子を一覧で紹介。クッキー・マフィン・ケーキなどの活用例と、食物繊維などの栄養、期待できる効果、失敗しないコツまでわかりやすく解説します。
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穀物 
ナッツ アーモンドプードルとアーモンドパウダーの違いは？栄養・作れるお菓子も紹介
アーモンドプードルとアーモンドパウダーの違いをわかりやすく解説。実は同じ材料？呼び方の違いや栄養、作れるお菓子の例、使うときの注意点まで元パティシエ目線で紹介します。
ナッツ 栗は冷凍できる？保存方法や消費できるお菓子＆料理を紹介
栗は冷凍保存できる？生栗・茹で栗・渋皮煮の保存方法や日持ちの目安、皮をむきやすくするコツ、解凍方法、冷凍栗で作れるお菓子や料理の活用アイデアまでわかりやすく解説します。
ナッツ ナッツは冷凍できる？保存方法や消費できるお菓子＆料理を紹介
ナッツは冷凍保存できる？酸化を防ぐ正しい保存方法や日持ちの目安、解凍方法、冷凍ナッツを使ったお菓子や料理の活用アイデアまでわかりやすく解説します。
チョコレート チョコレートは冷凍できる？保存方法や消費できるお菓子＆料理を紹介
チョコレートは冷凍保存できる？日持ちの目安や正しい保存方法、風味や食感の変化、冷蔵庫での正しい解凍方法、冷凍チョコで作れるお菓子や料理の活用アイデアまでわかりやすく解説します。
植物性ミルク 豆乳は冷凍できる？保存方法や消費できるお菓子＆料理を紹介
豆乳は冷凍保存できる？日持ちの目安や正しい保存方法、解凍後に分離した時の対処法、冷凍豆乳で作れるお菓子や料理の活用アイデアまでわかりやすく解説します。
乳製品 チーズは冷凍できる？保存方法や消費できるお菓子＆料理を紹介
チーズは冷凍保存できる？冷凍に向いている種類・向いていない種類の違いや正しい保存方法、日持ちの目安、解凍後の使い方、チーズを消費できるお菓子や料理の活用アイデアまでわかりやすく解説します。
乳製品 ヨーグルトは冷凍できる？保存方法や消費できるお菓子＆料理を紹介
ヨーグルトは冷凍保存できる？日持ちの目安や正しい保存方法、砂糖を加えて分離を防ぐコツ、解凍後の使い方、冷凍ヨーグルトで作れるお菓子や料理の活用アイデアまでわかりやすく解説します。
乳製品 生クリームは冷凍できる？保存方法や消費できるお菓子＆料理を紹介
生クリームは冷凍保存できる？日持ちの目安や正しい保存方法、解凍後に分離した時の対処法、冷凍生クリームで作れるお菓子や料理の活用アイデアまでわかりやすく解説します。
乳製品 牛乳は冷凍できる？保存方法や牛乳を消費できるお菓子＆料理を紹介
牛乳は冷凍保存できる？日持ちの目安や正しい保存方法、解凍後に分離した時の対処法、冷凍牛乳で作れるお菓子や料理の活用アイデアまでわかりやすく解説します。