紅茶の種類を一覧でまとめました！
この記事のまとめから
- 紅茶はすべて同じ茶葉から作られ、産地や製法の違いで味や香りが変わる
- 代表的な種類はダージリン・アッサム・ウバ・キームン・セイロン・アールグレイなど
- 紅茶にはカフェインが含まれるが、控えたい場合はデカフェやハーブティー（※紅茶ではない）も選択肢
わかりやすく、やさしい視点で解説しています。ぜひ最後まで読んでみてくださいね🐑
はじめに
「紅茶って種類が多すぎて違いがわからない…」
「カフェインはどれくらい入ってるの？」
そんな疑問を感じたことはありませんか？
紅茶はすべて同じ茶葉から作られていますが、産地や製法の違いによって、香りや味わいが大きく変わります。さらに、カフェインの量もゼロではありません。
この記事では、
- 紅茶の種類一覧
- それぞれの特徴や味わい
- カフェインの有無と量の目安
- カフェインを控えたい場合の選択肢
をわかりやすくまとめました。
初心者の方でも、自分に合う一杯が見つかる内容になっています☕✨
紅茶の種類は全部で何種類ある？
紅茶は、緑茶や烏龍茶と同じ「カメリア・シネンシス」という茶葉から作られます。
違いが生まれる理由は主に以下の3つです。
- 産地
- 茶葉のグレード
- 製法（発酵・乾燥の仕方）
そのため、同じ紅茶でも産地が変わるだけで、香りやコクがまったく異なります。
紅茶の種類一覧【早見表】
紅茶にはさまざまな種類がありますが、まずは代表的な銘柄を一覧で見てみましょう。
「味の特徴」「カフェインの目安」「どんな飲み方に向いているか」をまとめました。
はじめて選ぶ方は、この表から自分の好みに近いものを探してみるのがおすすめです。
| 種類 | 特徴 | カフェイン目安 | 向いている飲み方 |
|---|---|---|---|
| ダージリン | 華やかで上品 | やや多め | ストレート |
| アッサム | コク深い | やや多め | ミルクティー |
| ウバ | すっきり爽快 | 標準 | ストレート |
| キームン | スモーキーで甘い香り | 標準 | ストレート |
| セイロンティー | バランス型 | 標準 | オールマイティ |
| アールグレイ | 柑橘の香り | 標準 | アレンジ向き |
※カフェイン量は抽出時間や茶葉の量によって変わります。長く抽出するほどカフェインは多くなる傾向があります。
早見表の見方
- ストレートで香りを楽しみたい方 → ダージリン・ウバ・キームン
- ミルクティーにしたい方 → アッサム
- バランス重視で迷っている方 → セイロンティー
- アイスティーやアレンジを楽しみたい方 → アールグレイ
まずは飲み方から選ぶと失敗しにくいです。
紅茶の種類一覧【代表的な銘柄】
ここでは、代表的な紅茶の種類を紹介します。
ダージリン｜“紅茶のシャンパン”
インド産の高級紅茶。
華やかな香りと、すっきりした渋みが特徴です。
- 味わい：上品でフルーティー
- 向いている飲み方：ストレート
- カフェイン：やや多め
アッサム｜コク深くミルクティー向き
こちらもインド産。濃厚でコクのある味わいです。
- 味わい：濃厚・まろやか
- 向いている飲み方：ミルクティー
- カフェイン：やや多め
ウバ｜世界三大紅茶のひとつ
スリランカ産。爽やかなメントールのような香りが特徴です。
- 味わい：すっきり
- 向いている飲み方：ストレート
- カフェイン：標準的
キームン｜中国を代表する紅茶
中国・安徽省産。ややスモーキーで甘い香りがあります。
- 味わい：まろやかで甘みあり
- 向いている飲み方：ストレート
- カフェイン：標準的
※ダージリン・ウバ・キームンは「世界三大紅茶」と呼ばれています。
セイロンティー｜バランス型で万能
スリランカ産紅茶の総称。クセが少なく飲みやすいのが特徴です。
- 味わい：バランスが良い
- 向いている飲み方：ストレート・ミルクどちらもOK
- カフェイン：標準的
アールグレイ｜柑橘が香るフレーバーティー
ベルガモットで香りづけした紅茶。
- 味わい：爽やかで華やか
- 向いている飲み方：アイスティー・アレンジ
- カフェイン：標準的
紅茶のカフェイン量はどれくらい？
紅茶にはカフェインが含まれています。
一般的な目安（1杯約150ml）：
- 紅茶：約30mg
- コーヒー：約60mg
※抽出時間が長いほどカフェイン量は増えます。
完全にゼロではありませんが、コーヒーよりはやや少なめです。
カフェインを控えたい場合の選択肢
デカフェ（カフェインレス紅茶）
カフェインを取り除いた紅茶も販売されています。
完全ゼロではありませんが、大幅に減らされています。
ハーブティーという選択肢
カフェインを完全に避けたい場合は、ハーブティーも選択肢になります。
ただし、ハーブティーは紅茶とは別物です。
紅茶の茶葉は使用していません。
代表的なもの：
- カモミールティー
- ルイボスティー
これらはカフェインを含まないものが多く、夜にも飲みやすいお茶です。
目的別おすすめの選び方
- ストレートで楽しみたい → ダージリン・ウバ
- ミルクティーにしたい → アッサム
- バランス重視 → セイロン
- 香りを楽しみたい → アールグレイ
- カフェインを控えたい → デカフェ・ハーブティー
まとめ
代表的な紅茶を紹介しました☕️
紅茶はすべて同じ茶葉から作られていますが、産地や製法によって味わいが大きく変わります。
- 世界三大紅茶：ダージリン・ウバ・キームン
- 紅茶にはカフェインが含まれる
- 控えたい場合はデカフェやハーブティーも選択肢
種類を知るだけで、紅茶選びはぐっと楽しくなります。
ぜひ、自分にぴったりの一杯を見つけてみてください☕✨
おすすめの浄水型の、
ウォーターサーバーを紹介🍓
水道水を入れるだけで安心・安全・おいしいお水が使い放題！
気になった方はチェックしてみてください🤍
コメント