
コンフィチュールとジャムの違いを分かりやすく解説!
この記事のまとめ
- コンフィチュールは果肉感を楽しむフランス生まれの保存食
- ジャムは果物を細かく潰して作る、なめらかな保存食
- コンフィチュールは甘さ控えめ、ジャムは甘さが強め
- お菓子作りにはコンフィチュール、パンにはジャムが使いやすい
はじめに
パン売り場やお菓子のレシピで見かける「コンフィチュール」。
なんとなくおしゃれなジャム、というイメージはあっても、「ジャムと何が違うの?」と疑問に思ったことはありませんか?
実は、コンフィチュールとジャムは似ているようで意味や特徴に違いがあります。
この記事では、コンフィチュールとジャムの意味から、それぞれの特徴、違い、使い分け方までをわかりやすく解説します。
コンフィチュールとは?
コンフィチュールとは、果物を砂糖で煮詰めたフランスのお菓子・保存食です。
フランス語の「confit(保存する)」が語源で、「砂糖漬け」や「煮詰めたもの」という意味があります。
果物の形をある程度残したまま作るのが特徴で、果肉感が強く、素材の風味を楽しめます。
甘さは比較的控えめで、果物の自然な味を活かしたものが多いのも特徴です。
ジャムとは?
ジャムは、果物を砂糖と一緒に煮て、ペースト状またはゼリー状にした保存食です。
英語の「jam(押しつぶす)」が語源とされています。
果物を細かく潰したり裏ごししたりするため、なめらかな食感になります。
保存性を高めるために砂糖の量が多めで、とろみが強いものが一般的です。
コンフィチュールとジャムの違い
両者の違いを簡単にまとめると、次のようになります。
- 言葉の由来
コンフィチュール:フランス語
ジャム:英語 - 果実の形
コンフィチュール:果肉がゴロっと残る
ジャム:細かく潰されてなめらか - 甘さ
コンフィチュール:比較的控えめ
ジャム:しっかり甘い - とろみ
コンフィチュール:ゆるめ
ジャム:しっかり固め - 用途
コンフィチュール:デザートやお菓子向き
ジャム:パンやヨーグルト向き
違いがひと目でわかる比較表
| 項目 | コンフィチュール | ジャム |
|---|---|---|
| 語源 | フランス語 | 英語 |
| 果肉 | 形が残る | 細かく潰す |
| 甘さ | 控えめ | 強め |
| とろみ | ゆるめ | 強め |
| 食感 | 果実感あり | なめらか |
| 主な用途 | お菓子・デザート | パン・ヨーグルト |
お菓子作りではどちらを使う?
お菓子作りでは、用途によって使い分けるのがおすすめです。
- タルトやケーキの中に入れる → コンフィチュール
- 焼き菓子の表面に塗る → コンフィチュール
- パンやクレープに塗る → ジャム
- ソースのように使う → コンフィチュール
果肉感を活かしたい場合はコンフィチュール、均一な甘さにしたい場合はジャムが向いています。
日本では違いはあるの?
日本では、法律上は「ジャム類」としてまとめて扱われることが多く、
商品名として「コンフィチュール」と書かれていても、実際はジャムとほぼ同じ製法のものもあります。
そのため、厳密な定義よりも、
- 果肉が残っているか
- 甘さはどれくらいか
- 食感はどうか
といった点で選ぶのがおすすめです。
まとめ

果肉感を楽しみたい時はコンフィチュールがおすすめだよ🍓
コンフィチュールとジャムは、どちらも果物を砂糖で煮た保存食ですが、
- コンフィチュールは果肉感があり、甘さ控えめ
- ジャムはなめらかで、甘さが強め
という違いがあります。
使う場面や好みに合わせて選ぶことで、パンやお菓子をよりおいしく楽しめます。
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