
ひつじ
紅茶の茶葉の量はどのくらい必要?
この記事のまとめから
- ティーカップ1杯(約150ml)の茶葉は約2〜3gが目安
- ティースプーン山盛り1杯がおおよそ2〜3gの基準
- 基本は「1杯2g×人数分」で、濃さは抽出時間でも調整できる
わかりやすく、やさしい視点で解説しています。ぜひ最後まで読んでみてくださいね🐑
はじめに
「紅茶って茶葉どのくらい入れればいいの?」
「なんとなく入れているけど、正解がわからない…」
紅茶は茶葉の量で味が大きく変わります。
少なすぎると薄くなり、多すぎると渋くなります。
まずは、基本の目安を押さえておきましょう。
紅茶の茶葉の量は1杯何グラム?
結論からいうと、
ティーカップ1杯(約150ml)につき、茶葉は約2〜3gが目安です。
- 標準:2g
- やや濃いめ:3g
- 軽め:2g弱
最初は2gから試すのがおすすめです。
ティースプーンだとどれくらい?
キッチンスケールがない場合は、ティースプーンで代用できます。
ティースプーン山盛り1杯=約2〜3g
ただし、茶葉の種類によって多少変わります。
- 細かい茶葉(CTCなど):軽く1杯でOK
- 大きめの茶葉(ダージリンなど):やや多めに
迷ったら「山盛り1杯」を基準にすると失敗しにくいです。
人数別の茶葉の量早見表
基本は「1杯2g×人数分」です。
| 人数 | 水の量 | 茶葉の目安 |
|---|---|---|
| 1杯 | 約150ml | 2〜3g |
| 2杯 | 約300ml | 4〜6g |
| 3杯 | 約450ml | 6〜9g |
人数が増えても、基本は同じ計算でOKです。
茶葉の量で味はどう変わる?
多すぎると渋くなる
茶葉を入れすぎると、苦味や渋みが強くなります。
少なすぎると薄くなる
香りが弱く、物足りない味になります。
濃さは「抽出時間」でも調整できる
濃くしたい場合は、
茶葉を増やすよりも蒸らし時間を少し長くするほうが自然です。
逆に、カフェインを控えたい場合は抽出時間を短くする方法もあります。
失敗しないためのポイント
- まずは1杯2gを基準にする
- 蒸らし時間を守る(約2〜3分)
- カップの容量を確認する
カップが大きいと、同じ2gでも薄く感じることがあります。
まとめ|基本は「1杯2g」

ひつじ
ティースプーン山盛り1杯(2〜3g)が基本目安だよ🍃
紅茶の茶葉の量は、
- ティーカップ1杯=約2〜3g
- ティースプーン山盛り1杯が目安
- 人数分は「2g×人数」でOK
まずは基本の量で淹れてみて、
そこから好みに合わせて微調整してみてください。
ちょっとした量の違いで、紅茶はぐっとおいしくなりますよ☕✨
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